学生们躺在图书馆的软垫上入睡
“躺在图书馆的软垫上睡，就像在家里一样舒服，躺着睡半小时，下午上课精神好多了。”4月15日中午，在芜湖一中教育集团弋江中学的图书馆里，初一学生许淑瑶轻声告诉记者。窗明几净的图书馆内，一排排午睡垫整齐铺开，男生区、女生区严格分开，老师轻声点名后，整个空间很快安静下来，学生们在书香中安然入睡。
去年9月，弋江中学启动学生午休躺睡工程，采购了100张高品质午睡垫，并因地制宜将静谧宽敞的图书馆阅览室调整为专门的午休场所，通过空间功能的临时转换，开辟出舒适的“午休驿站”，确保每位学生都能有地方“躺平”休息。对于没有午睡习惯的学生，学校安排他们在另外两个教室进行静息或阅读。
从“趴着睡”到“躺着睡”，改变的不仅是姿势，更是教育温度的体现。这一举措有效缓解了学生上午的学习疲劳，保障了下午课堂的高效专注，也解决了家长对孩子生长发育期睡眠质量的担忧。
2025年秋季学期，弋江区在全区中小学校逐步推进“午休舱计划”，以实现有条件的学校学生“午休躺睡”。要求各校牢固树立“身心健康第一”的理念，整合教室、音乐教室、舞蹈教室、图书室、体育馆等通风良好、铺设地板、安装空调和遮光窗帘的场所，最大化利用各类空间，为学生提供躺着睡条件，确保学生“睡得着”更“睡得安”。
据悉，“安心午休”正在成为芜湖教育惠民的一张温暖名片。2020年，芜湖市全面实施中小学教育服务改革，正式推出“三心工程”——放心午餐、安心午休、爱心托管服务，聚焦群众急难愁盼的民生问题，以“小切口”解决“大民生”。“安心午休”服务实行6年来，各校通过普通课桌椅趴睡、可调整课桌椅躺睡、临时床铺或卧具等多种方式，保障学生午休质量。学校还制定午休安全管理制度和应急预案，安排教师轮值看护，并与家长保持沟通，做好家校协同管理。
2025年春季学期，为进一步推动“安心午休”服务走深走实，探索利用不同方式为学生提供更好的午休条件和符合实际的午休管理模式，芜湖市启动中小学校午休试点工作，选取几所中小学校探索学生午休由“趴睡”向健康“躺睡”过渡提升，力争形成可复制、可推广的典型经验。2026年春季学期，一批“午睡神器”正式亮相——无为市福渡中心学校本部、无为市刘渡中心小学等学校启用了“一椅两用”的午休躺睡装备，上课时是普通课椅，午休时则能转换为小型躺椅，既不额外占用空间，又让学生实现了舒适的“躺睡”姿势。
根据《芜湖市2026年30项民生实事安排方案》，今年新增义务教育学校午休躺睡装备468套。这一举措将让更多学生从“趴着睡”迈向“躺着睡”，切实提升午休质量与幸福感。从“趴着睡”到“躺着睡”，从一项项民生实事的落地到一间间教室的改造升级，芜湖市正以实实在在的行动，守护每一位孩子的健康成长，让教育更有温度，让群众更有获得感。
记者 奚璟 文 许诚 摄