《阿凡达：火与烬》热映 眼科专家开出观影“护眼处方”

本报讯 近日，电影巨制《阿凡达：火与烬》席卷全球银幕，非凡视效带观众遨游奇幻世界。不过，近三个半小时的全黑观影与逼真3D效果，也让不少江城观众感到头晕眼涩，芜湖爱尔眼科医院视光及小儿眼病科主任王飞为不同人群开出了观影“护眼处方”。

3D电影虽沉浸感强，并非人人适宜。王飞建议，高度近视、散光、斜视及弱视未矫正者不宜观看，这类人群的视觉融合功能差，缺乏立体视觉，观看3D影片会加重不适；严重干眼症、结膜炎或角膜炎急性期的患者也应避免观看，长时间专注屏幕会使眨眼频率减少，眼部泪液蒸发加快，可能导致病情加重或复发。

同时，处于眼部手术（近视激光、白内障、视网膜手术等）术后恢复期内的患者、青光眼患者也最好别看，黑暗环境和视觉刺激可能导致眼压不稳。除了眼部疾病，患有眩晕症、前庭功能障碍者也建议慎看，3D景深不断变化，会造成视觉系统与大脑信息处理间的冲突，导致头晕、想吐等情况。

孩子几岁能看3D电影？“3岁前零接触，6岁前少接触。”王飞提醒，儿童眼睛发育是一个逐渐完善的过程，学龄前儿童立体视、调节功能尚未发育完成，观看30分钟已是极限；学龄期儿童也需家长陪同，限制观看时间，注意中途休息。

无论成人、儿童，如在观影过程中出现头晕、想吐，或者有出冷汗等情况，建议立即摘下眼镜，闭眼、靠椅背、深呼吸2分钟，症状没缓解就果断离场，到通风处走动，别强忍。还有一些护眼小技巧：选座，尽量选后排中间，距离远，画面稳定；每30分钟以上，碰上舒缓剧情，可主动摘镜看远或闭目休息20秒；观影前避免空腹或过饱，少喝含糖饮料，防止血糖波动加重眩晕。记者 程茜