小记者：晋齐轩（育红小学旭日天都校区607班）
指导老师：韩婷
是什么让生活变得更美好？有人说是连通四方的“5G”网络，有人说是能增长知识、开阔视野的阅读，更有人说是挂在嘴角的一抹微笑。而我觉得，保持良好的运动习惯，坚持锻炼，最能让生活变得更加美好。
我的爸爸是个十足的“骑车狂人”。自去年五月份起，他疯狂地迷上了骑自行车。每次下班回来，只要一有空余时间，他就会迅速换上专业的骑行装备，跨上他心爱的自行车，如一只自由的飞鸟般在芜湖市的大街小巷中穿梭骑行。他每次骑行的距离可不短，少则几十公里，多则上百公里。每次骑完，他总是大汗淋漓，汗水湿透了他的衣衫。但当他站上体重秤的那一刻，他心中所有的疲惫都会瞬间转化为开心与自豪。只见他嘴角上扬，笑着说：“嘿嘿！我果然又瘦了。”我和妈妈看着他的肚子一点点变小，虽说心里有些小小的嫉妒，但还是由衷地为他高兴。毕竟，让他多出去运动运动，总比整天宅在家里不出门要好得多。
记得两年前，爸爸还没迷上自行车的时候，下班回来就倒头大睡，睡醒后不是刷手机就是打游戏，唯一感兴趣的事儿就是吃东西，日子过得浑浑噩噩。可现在呢，他每天都精力充沛，身体素质也明显变强了。运动，真的能改变一个人的精神面貌啊！
除了爸爸，运动也让我的生活发生了不小的改变。五年级时，体育老师对全班同学进行了一次体测。当时，我拼尽全力，一心想看看自己在班级里到底是什么样的水平。可测试结束后，我才得知自己刚刚及格。这个结果让我心里很不是滋味。暑假在家，我越想越气，于是便下定决心每天早起晨跑。刚开始的时候，我跑几步就气喘吁吁，双腿像灌了铅一样沉重。但我没有放弃，咬牙坚持着。就这样坚持了一两个月，我的跑步技术有了显著的提升。
时隔多日，今年又迎来了体测。当我再次站在那熟悉的跑道上时，我清楚地知道：我已经不再是从前那个体能不佳的自己了。发令枪响，我如离弦之箭般冲了出去，风在耳边呼啸，我只专注于前方的终点。果不其然，我在50米和50×8米的项目中都跑出了全班第一的好成绩。看着同学们投来羡慕的目光，我内心充满了无比的愉悦，觉得之前所有的努力都没有白费。运动，让全班同学重新认识了我，也让我重新认识了自己。
运动，让我的生活变得更加美好。只有坚持运动，生活才会处处充满惊喜，人生才会时时绽放光彩。