流言：酒量小不要紧，只要敢喝、多喝，就能增大酒量。 真相：千万不要这么做。酒精要靠两种酶来代谢，沾酒就醉的人多半是这两种酶水平比较低。基因不能改变，酒量不可能通过多喝酒“锻炼”出来，这种所谓“锻炼”只能让人对醉酒的不适从厌恶到麻木而已。虽然酒量不能通过锻炼提升，但在不得不饮酒时，应设法减缓酒精在肠道吸收和进入血液循环的速度，减少对身体的负担。喝酒前吃东西垫垫底、饮酒中和饮酒后多喝温开水，都能减弱酒精对消化道的刺激，稀释血液中的酒精浓度。 据学习强国App
流言：酒量小不要紧，只要敢喝、多喝，就能增大酒量。
真相：千万不要这么做。酒精要靠两种酶来代谢，沾酒就醉的人多半是这两种酶水平比较低。基因不能改变，酒量不可能通过多喝酒“锻炼”出来，这种所谓“锻炼”只能让人对醉酒的不适从厌恶到麻木而已。虽然酒量不能通过锻炼提升，但在不得不饮酒时，应设法减缓酒精在肠道吸收和进入血液循环的速度，减少对身体的负担。喝酒前吃东西垫垫底、饮酒中和饮酒后多喝温开水，都能减弱酒精对消化道的刺激，稀释血液中的酒精浓度。 据学习强国App