芜湖市第37个爱国卫生月活动启动

2025年4月是我国第37个爱国卫生月。4月1日，芜湖市以“爱卫新篇章 健康‘心’生活”为主题，全面开启爱国卫生月系列活动（如图）。活动围绕城乡环境卫生整治，病媒生物防制、体重管理、心理健康和精神卫生服务、应急救护知识普及等领域开展，旨在深入贯彻健康中国战略，结合新形势、新要求，丰富爱国卫生工作内涵，全方位提升市民健康素养和生活环境质量。

身心健康开启快乐生活

4月1日中午，一场别开生面的爱卫健康宣传活动在市政务文化中心举行。现场，市爱卫办、市疾控中心带来了体重管理、口腔健康、糖尿病防治、“三减三健”全民行动等健康科普宣传，还设置了有奖答题活动。市急救中心现场演示、指导心肺复苏及AED使用，现场示范演示了海姆立克急救法。市中心血站现场免费测血型，通过宣传单页及展板介绍无偿献血的重要性。参与了现场活动后，市民们纷纷在“2025年我愿意做自己健康第一责任人”的倡议签名墙上签名承诺。

在活动现场，芜湖市爱卫办负责人郭桂根详细介绍了今年爱卫月系列活动的主题与特色。他表示，爱国卫生运动有着70余年的历史，始终秉持“预防为主，群防群控”的理念。今年爱卫月主题是“爱卫新篇章 健康‘心’生活”。“爱卫新篇章”意味着在新时代背景下，爱国卫生运动要不断创新与发展，适应社会的变化和人民的需求；“健康‘心’生活”则强调不仅要关注身体健康，更要重视心理健康和精神卫生，倡导一种全方位、全周期的健康生活理念。

记者了解到，今年我市爱卫月活动根据群众需求，在内容上主要围绕城乡环境卫生整治，病媒生物防制、体重管理、心理健康和精神卫生服务、应急救护知识普及等方面展开，全面回应市民在健康方面的多元化需求；在形式上，注重多部门协作与全民参与，通过政府、企事业单位、社会组织和市民的共同努力，形成全社会关心、支持、参与爱国卫生运动的良好氛围。

情绪管理助力健康“心”生活

4月1日下午，一场聚焦情绪管理的心理讲座吸引了来自芜湖市各机关的工作人员。讲座主讲人王芳是芜湖市第四人民医院心理测量中心主任，是一位从事临床心理工作二十余年的资深心理学专家。讲座伊始，王芳以“画一棵树和一座房子”与听众展开互动。参与者通过简单的绘画，结合心理学“房树人测验”理论，在轻松的氛围中初步感知自身性格特点与心理状态。之后更是结合大量生动案例，详细讲解不良情绪产生的原因、情绪的觉察与评估等，以及教会我们应如何运用科学方法进行情绪管理。

王芳向记者介绍：“在日常生活中，很多人往往忽视了情绪对身体健康的潜在影响，长期的不良情绪可能导致各种心理和生理疾病。今年爱卫月主题是健康‘心’生活，我作为一个心理工作者，希望通过这次爱卫讲座，提供一些心理学的支持，帮助广大工作人员更直观地认识自我，正确识别和管理自己的情绪，更好应对未来工作以及生活的压力，进而提高我们全民的心理健康水准。”

听完讲座，在座的观众纷纷表示受益匪浅。市财政局工作人员刘畅说：“以前我总是不太在意自己的情绪变化，通过今天的讲座，我才意识到情绪对生活和工作的影响有这么大。我学到很多实用的情绪调节方法，以后在工作中遇到压力时，我会尝试运用这些方法，保持良好的心态。”经开区社会事业局工作人员赵德聪也分享道：“以前我觉得自己情绪不好时，就只能硬撑过去，没想到情绪管理有这么多科学的方法。在工作中，我们经常会遇到各种挑战和压力，学会了情绪管理，就能更好地理解自己，工作效率和生活质量都能得到提升。”

爱国卫生运动的生命力在于群众参与，今年的爱国卫生月活动将通过健康知识竞赛、短视频科普吸引年轻群体关注；通过健康课堂、义诊服务惠及老年群体，为市民健康福祉和城市发展注入新的活力。市爱卫办负责人郭桂根表示：“爱国卫生月不是一场‘突击战’，而是健康行动的‘总动员’，我们希望通过持续努力，让健康成为芜湖的城市底色。”

记者 顾娅 实习生 胡耀 文

记者 汪武 摄