破除内卷 不能让焦虑成为时代主旋律

近年来涌现的新词、热词中，有一个词几乎揪住所有当代国人的心。在它的影响下，不同行业、单位、个体，在职、在校的广泛人群，都陷入了一场马拉松般的时代焦虑。

在刚刚结束的全国两会上，综合整治“内卷式”竞争首次出现在政府工作报告中，成为2025年我国经济社会发展总体要求和政策取向的一部分，为破解当代中国经济社会发展现实困境提供了系统性解决方案，也是对缓解“越努力越被动”的社会情绪的积极回应。

内卷本质上是发展模式转型期的阵痛。当经济增速换挡，原有粗放式增长创造的增量空间收窄，存量竞争必然加剧。值得警惕的是“内卷文化”的异化，当努力不再是实现价值的途径，而异化为生存的必需手段，整个社会的价值坐标已然发生偏移。

内卷是一种被动带入的竞争，造成被卷者的精神内耗。内驱力是人实现自我价值的源动力，是个体推动社会发展的基础力量，它的形成往往基于从“被动消耗”到“主动生长”的转变。而大多数情况下，在内卷的工作学习氛围中，弥散着人人自危的焦虑感。身处其中的人，多是不断被动消耗，无力主动生长。出圈的现象级产品，往往诞生于松弛、高效的工作环境。内卷、高压下，很难激发出人创新创造的潜能。企业想要实现“长期主义”发展理念，破除无休止的内卷是必然之举。连日来，国内多家以“卷”著称的大厂纷纷出台“强制下班”规定，给内卷大做减法。

内卷是一种无谓的“精益求精”，造成生产资源的另一种浪费。当内卷成为一种风气，极易陷入“为了卷而卷”的恶性竞争。很多时候，方向比努力更重要，搞错了发力方向，投入大量时间人力成本，最后卷出来的成果，价值究竟几何？今年全国两会上，全国政协委员、金杜律师事务所高级合伙人张毅接受采访时表示，内卷式竞争的本质往往是不正当竞争，低价很大程度上会带来低质。全国人大代表、广州迈普再生医学科技股份有限公司董事长袁玉宇认为，企业不应盲目追热点，或受地方补贴政策吸引等盲目布局，而是应当聚焦主业，根据企业自身发展规律和市场研判控制风险，厚积薄发。今年政府工作报告中明确提出，要“加强产业统筹布局和产能监测预警，促进产业有序发展和良性竞争”。

内卷是一种小家子气的窝里斗，外展才是更有格局的发展方向。内卷让人们目光朝里、刀刃向内，即便卷出“天际”，也只是井底之蛙。今年全国两会期间，全国政协委员、奇安信科技集团董事长齐向东表示，“内卷式”恶性竞争非常具有破坏性，一些行业无底线“卷价格”、跟风式“卷赛道”、围剿式“卷人才”的情况，引发负面反应，挤压企业利润空间，破坏产业链和市场环境稳定，阻碍产业高质量发展。全国人大代表、奇瑞控股集团党委书记、董事长尹同跃在接受媒体采访时表示，向下的“内卷”式竞争没有未来，呼吁大家变“内卷”为“伸展”。

实现高质量发展，需要正确的奋斗姿态。破除内卷，不是对奋斗意义的消解。不能把主动竞争、追求卓越，推动个人、团队及组织实现更高目标，与内卷混为一谈。争先创优，通过良性竞争激发潜能，创造增量价值，在任何时期都是一种积极的工作理念。

“十四五”收官之年打响的这场针对内卷的攻坚战，既是对增长方式的革新，更是对发展理念的更新。当政策杠杆撬动的不只是资源分配，更是整个社会的价值认知时，我们有理由期待那个“海阔凭鱼跃”的美好奋斗图景。

主持人：邬杨