距离高考只剩十几天了，考生和家长难免心理紧张。芜湖一中高三数学备课组组长聂坤多年执教毕业班，他提醒考生在最后的冲刺期，千万别再打题海战，要给自己适当减压，放松心情才有可能考出好成绩。
首先是回归教材，追本溯源。考前2-14天，应逐步减少刷题量，刷题是为了保持手感，但不能一味刷题而忽略课本，刷题的同时要抽出更多时间和精力回归课本，以数学为例，多看课后重要的习题，看课后阅读材料，看错题本、看笔记，特别是课堂上老师重点强调的知识或方法。考前1-2天，不建议同学们继续刷题，因为这个时候特别紧张，思维容易受阻，发现原本很熟的知识点与解题方法，突然间都不会了。这很不利于信心的建立，会影响高考的正常发挥。考前1-2天，建议同学多看少算，看笔记、看错题。
此外，聂坤就考试中遇到难题或思维短暂受阻要懂得放弃、考完一门丢一门等多方面对学生进行复习策略指导。聂坤还重点提醒学生审题要认真、卷面书写要清楚、考前调整作息时间、时间分配要合理等注意事项。
记者 奚璟