电子报阅读机
2026-05-03
星期日
当前报纸名称:大江晚报

“六段武师”养成记 王光龙 用五十年追随太极

日期:03-23
字号:
版面:第A10版:深悦读·朋友圈       上一篇    下一篇

春日,在赭山公园东大门旁的午练场,一位童颜鹤发的老者正带领众人打太极拳,其拳法如行云流水,平衡舒展,柔中有刚。看老人打拳是一种享受,观老人推手则陡生敬佩和仰慕,路人经此处驻足观看,流连忘返。这位老人,就是研习太极武术五十载的83岁“六段武师”王光龙。

追太极成痴 终成“六段武师”

王光龙少年体弱,有肺病,中学时为增强体质报名参加了市业余体校的举重训练班。一次训练中,他腰部受伤,只好中断训练回家康养,每日徘徊在镜湖公园,见有人练太极拳,王光龙便动了习武养生的心。1965年的一日,在赭山公园中山堂,王光龙被正在练拳的张汉杰的太极功夫所折服,看定了神,也认定了师傅,拜在其门下,从此开启与太极拳长达半个世纪的缘分。

张汉杰是当时的芜湖太极名家,是沪上一代名家、上海武术队首任教练徐文忠的弟子。“跟师傅学拳光站桩就学了半年,一来打根基,二来站桩必做深呼吸,师傅是有心让我学习调整内气,对肺病恢复大有益处。”在张汉杰师傅的精心调教下,半年时间下来,王光龙感觉气息平稳多了,憋闷出虚汗的现象没有了。

自此,王光龙每日跟从师傅张汉杰潜心学习一百二十八式小架杨式太极拳、陈氏一路和二路炮捶。一日三次练功,无论酷暑严冬从不间断,安师大校园山腰、赭山深处都留下了师徒俩练功的身影。到了1970年,张汉杰师傅所在的毛巾厂迁址工业干道,在交通不便的情况下,沉浸在太极拳中的王光龙为了和师傅晨昏研习太极拳,毅然做出决定——费尽周折从水产公司门市部的一名主办会计调到了师傅所在的毛巾厂,甘当一名操作工。

“师傅不但对我亲传太极拳法拳理,还引荐自己的师兄、合肥的张品元师傅给我传授独门形意六合拳。”到了上世纪八十年代初,王光龙在吸收了形意拳理法的同时,又拜师八卦掌名师李继瑞。众多名师点拨亲传,王光龙博采众长,勤习不辍,技艺上突飞猛进,在一众青年太极拳手中脱颖而出。

年轻的王光龙并没有止步于此。1983年随着电影《少林寺》的播出,社会上掀起了学习武术的热潮,国家教育部以安徽师范大学为教育培训基地,举办了全国高等院校武术教师培训班,王光龙有幸参加了培训,拳法技艺更上层楼。1989年,由省市两级推荐,王光龙再次参加了由国家体委牵头的全国太极拳教员高级训练班。在高训班,陈、杨、吴、孙四式太极传人相继亲授拳理,大师们的言传身教使王光龙对中华太极功夫有了更加深入地认识,同时也暗暗鞭策自己,向大师化方向努力,更坚定了将太极拳这门国粹推广出去的信念。数年如一日,王光龙在理论素养和武艺武德上不断求精,1998年被省级武术管理中心授予中华武师的“六段”段位荣誉称号。

推广太极是守正 甘做台阶启后人

王光龙拳法如行云流水,平衡舒展,柔中有刚;其推手步伐轻灵,深不可测……许多见过王光龙打拳的人,都会为太极所倾倒,由此爱上太极;更会被王光龙身上那股执著于太极精神的劲折服。从1978年开始,王光龙作为市体委业余太极教练骨干,就一直在为普及群众性太极拳运动发光发热。1983年获得全国千名优秀武术辅导员殊荣。几十年来,他的授拳课足迹一路遍及我市的厂矿、银行、学校、机关单位、社区。花甲之后还一直在市老年大学任教到八十岁。

上世纪八、九十年代,王光龙在镜湖的迎宾阁开办太极拳授拳站点,当时,慕名前来求艺的学员人数之多、各路拳友前来切磋交流之盛成为镜湖的一道景观。王光龙以自己的切身体会推广太极健身。他认为健身的运动有很多,但太极拳是独特的,不仅是一种拳术,更是一门“不争”的艺术。讲求的是以柔克刚,以养气为主,切忌乱用蛮力;以柔克刚,又有上善若水、人处下而不争的处世意义。其拳艺和拳理是须活到老,研习到老,体悟到老的。数年来他亲临垂范,甘愿做个台阶,指引年轻人亲身感受太极、体验太极。从这里走出去的受益者后来陆续成为我市各个太极拳健身站点的骨干力量。

在众多弟子中,陈俊从18岁就追随王光龙学习太极,如今56岁的他白天一份工作,晚上还要兼职,但他仍能保持精神充沛,身手矫健又气定神闲,他自感是长期研习太极带来的好处。“师傅传授给我的太极拳动作很多,动作与动作的连接上讲究中正安舒,讲究上下、左右、内外协调,讲究慢而不滞、快而不乱、松而不散。所以,在练的过程中就影响我与自己、与他人、与社会的相处。这种修养的积累,不管工作和生活的压力有多大,都能让我沉心静气,应付自如。”陈俊说。

徒弟李学信在中年时经历了一次心脏搭桥手术,医生建议术后极度虚弱的他研习太极拳养生,李学信找到了在迎宾阁授拳的王光龙, 王光龙针对性地对他的拳架进行指导,讲授练拳要义,二十多年习练让李学信收获了健康体魄,如今他已是镜湖区大富新村太极拳健身站点的班长。

五十年来,王光龙以“为全民健身服务,为发扬民族优秀文化服务”为己任,指导广大群众开展太极健身运动,他带领的我市群众太极拳、剑团体参加省内外太极赛事获奖无数。他本人更在2009年由国家体育总局、中国武协举办的第二届黄山论剑“武状元”演武大会荣获男子组太极剑二等奖、心意六合拳一等奖;在第九届香港武术节上荣获男子M19孙式太极拳竞赛一等奖、陈氏太极剑第六名。70岁还在积极参与太极拳体育文化输出交流活动。

耄耋之年的王光龙如今依然热心于太极文化的传承,尤其是看到当前全民健身队伍中,坚持太极健身的都是中年人群,他迫切地呼吁全社会在关注青少年增强体质的同时,能共同关注青少年对太极文化认同的培育,“太极是中华传统文化的精髓之一,传承太极技法更是当前迫在眉睫的事情” 。

记者 王惠 文/摄