寒假将至 家有儿女需注意这些温馨提醒

寒假将至，芜湖市疾控中心提醒，有孩子的家庭要注意儿童和青少年的假期安全、假期健康。

寒假天冷，要预防冬季传染病，引导孩子讲卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣。不吃“三无”食品，少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。选择安全的运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好、充沛的精力。

注意防寒保暖，适时增添衣服，出门穿好棉衣裤、棉鞋，戴好手套、帽子、围巾，防止感冒。遇到雨雪天气或去寒冷的外地，不要在有积雪、结冰的路面上玩耍，以防滑倒造成事故。

家长不要把孩子单独留在室内、车内等封闭空间，不要让孩子在无成年人陪伴的情况下单独活动，尤其是不要到马路边、水边、建筑工地等危险区域玩耍，外出时遵守交通安全规则。

家中药品等需妥善放置，不让孩子随意触碰。做好家庭阳台、飘窗等区域的安全防护，教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处。及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、烫伤、煤气中毒、器械伤害等事故。教育孩子不逗猫、狗等动物。

较年长的青少年如需外出，一定要征得父母同意，主动告诉家长自己的去向、内容、同伴和返回时间。不在行走和骑车时看手机、听音乐。坐车时，不要把身体任何部位伸出窗外，乘坐电瓶车戴好头盔。

专家表示，寒假也要注意心理健康。保持积极进取、开朗乐观的心态，遇到困难多与老师、父母、同学沟通交流，寻求帮助。不沉迷网络游戏、直播，不轻信网络信息，不与陌生网友见面。记者 程茜