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2026-10-14
星期三
当前报纸名称:铜陵日报

夏日集训里的成长

日期:09-11
字号:大中小
版面:第A08版:校园内外       上一篇    下一篇

因为喜欢打羽毛球这项运动,我在学校一直坚持参加羽毛球兴趣班。为了让自己的球技变得更好,暑假里,我主动报名参加羽毛球集训。

我原本以为自己平时经常打球,集训应该很轻松,可真正开始集训我才明白,兴趣和专业训练完全不一样。每天下午,我都会顶着大太阳来到球场。烈日炎炎,场馆里又闷又热,训练一开始,就是不断的体能练习,跑步、跳绳、压腿、挥拍,一遍又一遍重复枯燥的动作。最累的是定点挥拍训练,教练要求我们动作标准、脚步到位,不能偷懒。一节课下来,我的衣服被汗水浸透,手心也磨得发亮,双腿几乎抬不起来,好几次我都累得气喘吁吁,心里偷想过放弃。但是,我心里一直记得自己热爱羽毛球的初心。既然喜欢,就不能只图好玩,更要学会坚持。于是,我咬咬牙,调整呼吸,继续跟上教练的节奏。从高远球、挑球,到反手接球、快速调动步伐,我一点点纠正自己以前不标准的小动作,耐心打磨每一个细节。一天天坚持下来,我慢慢看到了自己的进步,以前接球总是慌乱失误,现在我的脚步更稳、出手果断;以前打不了远球,现在可以轻松地打出完美的高远球。和队友打的时候,我也更加从容自信了。

这个夏日的羽毛球集训虽已结束,但那份不怕吃苦的精神会一直鼓励着我。汗水没有白流,这就是我暑假最珍贵的收获。

市映湖小学校园小记者 罗欣妍

指导教师 周友萍